De mi casa al mundo Aprendiendo a vivir cada instante
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25 agosto, 2020

Cómo integrar y sanar la vivencia de tu parto

Little Smith - Parto-0003

(Artículo para De mi casa al mundo de Marina Ribas, Psicóloga Sanitaria y Perinatal)¿Sabes cómo define la Real Academia Española parir y nacer?PARIR: ...

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28 septiembre, 2019

Reto Detox Emocional para mamás ya disponible

Reto-IG

Estoy feliz de estar de vuelta y poder ofrecerte este regalo que llevo preparando meses, pero cuya semilla se sembró hace ya años. Si ...

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10 junio, 2019

3 cosas que me han transformado como madre

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Si con mi primera maternidad Laura Gutman, la Pedagogía Waldorf, la astrología psicológica y el el mundo blogger transformaron mi maternidad, en estos ...

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3 junio, 2019

Ser una mamá preparada: Bundle de Maternidad

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Mientras preparo mi vuelta al blog me ha llegado la oportunidad de colaborar en un Bundle de Maternidad que es increíble, y no he ...

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31 mayo, 2019

¿Me ayudas a definir el rumbo del blog?

smacap_Bright

¡Hola! ¡Qué raro se me hace volver a publicar! Llevo casi cuatro meses sin escribir en el blog ¡y empiezo a echarlo de menos! ...

Leer más Bienestar, Maternidad
17 febrero, 2019

Despedida y cierre Atelier DMCAM

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Cada maternidad me ha traído el regalo de poder avanzar un pasito más en mi proceso de evolución personal. Y algo que he ...

Leer más Maternidad
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demicasaalmundo

🏠Aguamarina🌍 Conscious Mother
🌹Nuestras niñas merecen ser acompañadas con a 🌹Nuestras niñas merecen ser acompañadas con amor, sabiduría y empoderamiento. El pack MI PRIMERA LUNA ha vuelto. Una versión mejorada, más completa, más bonita. ⭕Una sinergia entre un libro, un aceite esencial, y un curso para madres donde podrás aprender a acompañar a tu hija en este rito de paso sagrado. ✴️DISPONIBLE YA EN MI AULA VIRTUAL con precio especial de PREVENTA: 45€ (su precio está valorado en 120€) ¡¡¡solo hasta el 1 de octubre!!! ▶️Link en mi bio. Este proyecto es posible gracias a personas maravillosas: Gracias Laia por ser iniciadora y aceptar esta propuesta que has mejorado y completado. Gracias @laesenciasalvaje por aportar tu sabiduría con tus textos y prácticas que propones a las niñas. Gracias @sandraartigasfoto por estas preciosas fotos. Gracias a todas las personas que estáis confiando en nosotras y estáis comprando esta primera edición limitada. ❤️❤️❤️🙏🙏🙏 #MiprimeraLuna #LibrosEsenciales #AromaRevolution #Demicasaalmundo #LavozdeAguamarina
⭕NUEVA PROPUESTA PARA ACOMPAÑAR A LAS NIÑAS EN ⭕NUEVA PROPUESTA PARA ACOMPAÑAR A LAS NIÑAS EN SU PRIMERA MENSTRUACIÓN Qué diferentes nos sentiríamos todas las mujeres respecto a nuestros cuerpos y a nuestro sangrado si nos hubieran acompañado con mensajes positivos de amor, de belleza, de aceptación, de poder. Nuestras niñas merecen ser acompañadas desde la comprensión de su ciclo, honrando la conexión con su poder femenino. ❤️Por eso hoy nace el pack Mi primera Luna desde un precioso nuevo proyecto: Libros Esenciales 📚 🌱 Libros esenciales nace con el propósito de acompañar procesos personales, de autocuidado y de crecimiento con la sinergia de un libro y un aceite esencial. Unos packs únicos que incluyen, además, herramientas y materiales específicos para cada proceso, ya sea un trabajo personal o un acompañamiento para el bienestar de nuestra familia, de nuestro entorno. 🌑🌙🌘🌕El Pack Mi primera Luna es un pack cuidadosamente diseñado para acompañar a las niñas a recibir su primera menstruación. Incluye: ✔️El libro Luna nueva de ING Edicions. Aceite esencial de Lavanda (¡en formato 5ml, de regalo!). ✔️ 1 díptico con toda la información sobre este aceite mágico ✔️ 4 postales de los arquetipos de la Luna relacionados con el ciclo femenino (con textos de @laesenciasalvaje) ✔️ 1 bolsita de tela orgánica para que las niñas puedan llevar su aceite de Lavanda, sus compresas y todo lo que necesiten durante sus días de ciclo. ✔️ 1 masterclass (en el Aula Virtual) para madres sobre cómo acompañar a las niñas en su primera menstruación, ✔️ 1 clase-taller sobre cómo celebrar una ceremonia de Primera Luna. ✨¡¡DESDE HOY ESTÁ EN PRE-VENTA!! El precio total de está pack está valorado en más de 120€. SOLO hasta el día 30 y como promoción de lanzamiento lo tienes por 45€. Con envío incluido (Península y Baleares) Está disponible en catalán y en castellano. Ve al link de mi perfil para poder encargar el tuyo. (Fotos maravillosas de @sandraartigasfoto)
🙌Esta semana reactivamos las ASESORÍAS GRATUIT 🙌Esta semana reactivamos las ASESORÍAS GRATUITAS de aromaterapia ¡y traen regalitos asegurados y SORTEO! Desde mi comunidad de bienestar y autocuidado #AromaRevolution ponemos a tu disposición un equipo maravilloso de Asesoras de Aromaterapia que pueden ayudarte personalmente a que puedas descubrir todo lo que los aceites esenciales pueden hacer por ti a todos los niveles (físico, emocional,...). ¿En qué consiste una asesoría de aromaterapia? Es una sesión privada on line (telefónica o por Zoom) de 20-30 minutos en la que de forma gratuita responderemos a todas tus preguntas, te ayudaremos de forma totalmente individualizada a elegir los aceites esenciales que mejor pueden ayudarte para tu situación o necesidades actuales, y te ofreceremos guía y orientación para iniciar este camino de transformación personal, con el objetivo de que te sientas acompañada desde el minuto cero. ✨¿Cómo puedo solicitar una asesoría? Desde el link de mi bio puedes reservar el mejor momento para ti con la asesora que esté disponible en ese horario. 🙌Promoción hasta el 30 de SEPTIEMBRE de 2020 Además si recibes una de nuestras asesorías de aromaterapia y realizas una compra de aceites esenciales (sin compra mínima) entrarás a formar parte de Aroma Revolution, con todas sus ventajas. 🎁Y no solo eso hasta el 30 de septiembre recibirás también como REGALO un bálsamo labial a escoger. Además del regalo del mes Lemongrass. ❤️Y además entras en el SORTEO de un pack que incluye: 🎁 📿Una pulsera difusora de aceites esenciales de @oils.and.love 🌱Un bote de aceite esencial White Angelica de 15 ml. 🛍️Un vale de 45€ de la tienda de ropa de bebé @hellococos_ El sorteo se realizará entre todas las personas que hayan reservado una asesoría con el equipo de Aroma Revolution desde el 21 al 30 de septiembre de 2020.
¿PREPARADA PARA LO QUE VA A LLEGAR?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌊Hoy me he dado el último baño de mar del verano y me he despedido de la estación nadando y danzando en el agua. He agradecido al espíritu del verano por todos los mensajes y regalos que me ha traído estos meses. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Uno de ellos me llegó en una noche relajada y tibia como lo son en Mallorca. Una cena con dos amigas, una de ellas encontrándonos por primera vez tras varios años de contacto on line. Fue hermoso, y ahí la idea nació.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨Un nuevo proyecto, un nuevo concepto, algo bonito que aportar y que compartir con el mundo.⠀🌍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Miramos los tránsitos planetarios y estaba muy claro. 🙌21 de septiembre. Mañana es el día.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🙏Mañana verá la luz algo nuevo y hermoso, algo que he hecho antes, pero ahora de otra manera, más bonita, más completa, mejor. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👏Mañana, en el equinoccio, en esa pasarela de energía tan especial, lo presentaremos. A las 21h no olvides pasarte por aquí para descubrirlo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤️Y si quieres despedirte del verano con un pequeño ritual y prepararte para acoger lo que viene, toma nota y hazlo esta noche:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🪔Enciende una vela, para abrir un espacio sagrado. Cierra los ojos y da 4 palmadas para situarte en el centro de las 4 estaciones. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔵Respira profundamente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧘‍♀️Sentada y en momento de introspección, entra en contacto con el espíritu del verano, agradécele todo lo vivido, los mensajes y regalos recibidos, (poniendo la mano izquierda en el pecho y la palma derecha en dirección al suelo).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📃Puedes escribir en un papel todo lo que agradeces, lo que has aprendido, lo que valoras de ti misma de este verano.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍂Entra en contacto después con el espíritu del otoño, ábrete a acoger sus regalos y mensajes, déjate sentir la información que te llegue. ⠀⠀⠀ 🙏Agradece al espíritu del otoño por sus mensajes, permaneciendo en la resonancia de quién eres. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Puedes dar 4 palmadas y apagar la vela. Feliz Otoño ❤️ #loqueestáporllegar #proyectosconalma #ritualdedespedida #graciasverano #aportodasotoño
✨Mi ritual de preparación para el cole por las ✨Mi ritual de preparación para el cole por las mañanas⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Este inicio de curso está siendo de los más difíciles que he vivido nunca. Parece una historia de ciencia ficción. Esta situación, estas medidas deshumanizantes, la inseguridad, el miedo, la resignación... que se respira en las aulas... Uff! No tengo palabras para explicarlo... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌱Hace ya dos años que los aceites esenciales se han entrelazado profundamente con mis rituales y rutinas diarias, pero ante esta situación mucho más que nunca. Me están salvando. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤️Ahora todas las mañanas estoy haciendo un ritual que me ayuda a centrarme, a encontrar fuerza y valor para afrontar el día y acompañar a mis alumnos/as de la manera más amorosa y respetuosa posible a pesar de las circunstancias. Te cuento lo que hago:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️5-10 minutos de meditación mínimo con una vela encendida, inhalando la mezcla de aceites esenciales Grounding (para enraizar). También utilizo últimamente Tranquil, porque he tenido síntomas de ansiedad, y esta mezcla de lavanda, cedro y camomila, me ayuda muchísimo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️ En el desayuno, tomo un vasito de Ningxia Red (una bebida de apoyo energético natural y llena de antioxidantes).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Antes de salir de casa, me rocío con una bruma de White Angelica (mezcla para protección energética) rodeando mi cuerpo energético. Me reconforta mucho.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Justo antes de entrar en el aula, me tomo un instante para conectar con mi centro, poniendo intención en el día y a veces hago 21 respiraciones conectadas. Uso la mezcla Valor aplicada en muñecas, corazón, nuca... inhalo y expando y repito una afirmación positiva. Despierta mi fuerza interior y mi capacidad de re-inventarme en el aula.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️ Además suelo usar Purificación masajeado en el cuello, ya que hablar alto con la mascarilla me está pasando factura.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️ Y durante la mañana me pongo menta en sienes para despejar mi cabeza (la mascarilla tanto tiempo me embota). También suelo usar lavanda en la mascarilla. Como ves mis a aceites me ayudan muchísimo, ¿ya los usas? ¿Cuáles son tus rituales de preparación?
❤️Mucho amor en las aulas para todos esos niñ ❤️Mucho amor en las aulas para todos esos niños y niñas que vuelven al cole. Mucho amor para todos los maestros y maestras que nos enfrentamos al mayor reto educativo de los últimos tiempos. Seamos luz para recibirlos y acompañarlos sin que entre el miedo ni la imposición. Fuerza para todos/as ❤️ Allá vamos... #afirmacióndeldía #paravibraralto #cartasDOPA
¡ÚLTIMA LLAMADA! La edición especial de mis ¡ÚLTIMA LLAMADA! La edición especial de mis #CARTASDOPA para acompañar mi curso de “Bienestar y Autocuidado con Aromaterapia” del Bundle, ha sido toda una aventura. No sabía qué iba a pasar, si tendrían éxito o no, si iban a gustar, o si pasarían totalmente desapercibidas. La experiencia ha sido preciosa. De corazón te doy las gracias , y estoy deseando enviarte tus cartas a casa dentro de unos días. Y si todavía no has comprado el Bundle y sientes que es para ti, solo faltan unas horas para que la oferta finalice para siempre. A las 00h de esta noche ya será historia. 75 CURSOS DE CRECIMIENTO PERSONAL + MIS CARTAS + PACK EXTRA DESCARGABLES + GUÍA DE CÓDIGOS DE GEOMETRÍA SAGRADA + 2 SORTEOS ESPECIALES ¡Todo por 55€! ¡MAÑANA ESTA OFERTA YA NO EXISTIRÁ! Este es mi link para que puedas comprarlo: www.demicasaalmundo.com/bundle Y aquí puedes dejarme tus datos para que te envíe mis regalos: www.bit.do/regalosAGUAMARINA Quiero agradecer de todo corazón tanto cariño, tantos mensajes de apoyo, tantas personas bonitas que han confiado en mí, en mi trabajo, que a pesar de tener increíbles ofertas de muchos profesionales e influencers que han estado promocionando el Bundle estos días, han decidido finalmente comprarlo con mi enlace y apoyar mi pequeño proyecto. Algunas, aún a pesar de haberlo comprado por otra parte, enviándome mensajes bonitos y compartiendo mi propuesta. Ha sido un auténtico regalo. Lo he promocionado de la mejor manera que he podido y he sabido, con mucho amor y respeto, ofreciéndote algo que de verdad considero que puede ser bueno para ti y tu desarrollo personal. Te mando un abrazo con gran emoción, Aguamarina
🙌21 maneras para reducir y gestionar el estrés 🙌21 maneras para reducir y gestionar el estrés: 1. Aprende a poner límites y a decir NO. 2. Cuestiónate por qué siempre dices Sí. 3. Programa tu día con lo que te hace feliz. Escribe las cosas que te hacen feliz, prográmalas y dales prioridad. 4. Busca apoyo y delega. En cuanto al trabajo, busca ayuda, rebaja la sobrecarga y, aprende a decir que no. 5. Deja atrás la culpa Cuidarte y dedicarte tiempo para ti y tus necesidades no es negociable. No te sientas culpable por ello. 6. Aceptación Aceptar que no puedes cambiar ciertas cosas te permite dejarlas ir y no alterarte. 7. Plantéate un cambio de rumbo Igual la vida trata de decirte algo y es hora de seguir de verdad el camino de tu alma. 8. Que no falte de nada en tu despensa Compra y prepara con anticipación buenos alimentos y ten siempre reservas. 9. Medita 10. Pasa tiempo en la naturaleza 11. Duerme al menos 7 horas 12. El ejercicio es importante. 13. Programa descansos especiales. 14. Haz cosas que te gusten 15. Solo una cosa por vez Programa tiempo para cada tarea al comienzo de la semana para evitar asumir demasiado. 16. Desconecta de la pantalla 17. Aprende a priorizar Prioriza lo que es más saludable y mejor para ti. Tú sabes lo que es. 18. El autocuidado debe estar presente cada día 19. Busca apoyo emocional 20. Escucha los síntomas de tu cuerpo 21. Utiliza aceites esenciales Te armonizan y aportan bienestar. Si necesitas ayuda para lograr algo de esto, te propongo por última vez el Bundle de Crecimiento Personal. ¡ESTAMOS EN LAS ÚLTIMAS HORAS! A las 00h finaliza para siempre la oferta. Es ahora el momento, puedes comprarlo aquí: www.demicasaalmundo.com/bundle ¿Ya lo tienes? Cuáles son tus cursos favoritos?
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