Nuestro estilo de vida es radicalmente diferente al que tuvimos en nuestra infancia. Ahora nuestros hijos/as se enfrentan cada día a un montón de estímulos, como la exposición a la luz azul de las pantallas, que tienen un gran impacto fisiológico y está afectando seriamente a la calidad del sueño y ... READ the POST
¿Por dónde empezar con los aceites esenciales? Y otras preguntas frecuentes
Desde que hace un par de meses decidí representar a la marca de aceites esenciales Young Living (algo que estoy viviendo como un viaje de descubrimiento maravilloso a todos los niveles y por el cual me siento muy agradecida), y me propuse expandir todo mi conocimiento sobre la aromaterapia, son ... READ the POST
Vive esta Aroma Revolution conmigo (con sorteo)
Hace dos meses que me propuse desarrollar una comunidad para contribuir a que especialmente las mujeres y las madres, empezaran a cuidarse mejor, a escuchar sus necesidades, a atenderlas. Así inauguré mi primer curso de "Bienestar y Autocuidado con Aromaterapia", porque los aceites esenciales son ... READ the POST
Una guía para gestionar el estrés, la ansiedad o el miedo con aceites esenciales
Hace unos días abrí un foro privado y protegido de Acompañamiento Holístico para situaciones de crisis con el deseo de ofrecer un espacio de ayuda y autocuidado emocional para toda mi comunidad de lectoras (puedes leer más información del foro aquí) tras los acontecimientos que estamos viviendo ... READ the POST
Cómo cuidar y armonizar la energía de tu hogar (y la tuya)
Desde que hice una asesoría de feng shui para mi casa, y entendí la gran importancia del Qi (chi o energía) para nuestro bienestar y el de nuestra familia, he ido incorporando otras maneras de cuidarla. Ahora soy mucho más consciente de cómo podemos mejorar el equilibrio y la salud de nuestros ... READ the POST
3 cosas que me han transformado como madre
Si con mi primera maternidad Laura Gutman, la Pedagogía Waldorf, la astrología psicológica y el el mundo blogger transformaron mi maternidad, en estos dos años en los que he vuelto a ser madre, puedo decir que soy una madre distinta a la que tuvo Sunflower. Han llegado nuevos aprendizajes y ... READ the POST
