Este artículo es para las personas que están preparadas para ver la vida desde otro punto de vista. Hace casi 11 años me convertí en madre por primera vez, y ahí fue cuando inicié una gran transformación vital. La denominé Mamamorfosis. Hasta publiqué, unos años más tarde, un libro de más de mil ... LEER MÁS...
Autocuidado y acompañamiento emocional para profesionales de la educación, ¡es hora de empezar!
Todo el colectivo de profesionales de la educación (maestros/as, profesores/as, educadores/as,…) nos enfrentamos a diario en nuestra tarea docente a una diversidad de situaciones conductuales, psico-emocionales, familiares, socio-culturales,… de nuestro alumnado y sus familias, a las que ... LEER MÁS...
Vive esta Aroma Revolution conmigo (con sorteo)
Hace dos meses que me propuse desarrollar una comunidad para contribuir a que especialmente las mujeres y las madres, empezaran a cuidarse mejor, a escuchar sus necesidades, a atenderlas. Así inauguré mi primer curso de "Bienestar y Autocuidado con Aromaterapia", porque los aceites esenciales son ... LEER MÁS...
Una guía para gestionar el estrés, la ansiedad o el miedo con aceites esenciales
Hace unos días abrí un foro privado y protegido de Acompañamiento Holístico para situaciones de crisis con el deseo de ofrecer un espacio de ayuda y autocuidado emocional para toda mi comunidad de lectoras (puedes leer más información del foro aquí) tras los acontecimientos que estamos viviendo ... LEER MÁS...
Recursos para la calma y subir la vibración en momentos de crisis
Estos días en que el mundo se ha parado forzosamente, estamos transitando algo nuevo para todos. Esta crisis se escapa de nuestro control y a muchas personas nos está despertando miedo, angustia, preocupación, bloqueo, enfado. Y también síntomas físicos como taquicardias, problemas para ... LEER MÁS...
66 maneras de conseguir una Vida Sana
Estoy apoyando la difusión del Bundle Vida Sana que es realmente interesante, se trata de un pack de 66 cursos de grandes expertos/as de la salud, la alimentación y el desarrollo personal a un precio super reducido (un 98% de dto). En este post te cuento todo y puedes comprarlo directamente aquí.La ... LEER MÁS...
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