Estoy feliz de estar de vuelta y poder ofrecerte este regalo que llevo preparando meses, pero cuya semilla se sembró hace ya años. Si ...
Reto Detox Emocional para mamás ya disponible
Yoga en la escuela: qué, cómo, por qué…
Tras el interés y las muchas consultas que recibí tras la publicación en diciembre sobre el taller de yoga en nuestra escuela (en ...
¿Cómo saber si somos mamás (o papás) conscientes?
A finales de primaveras publicamos Manual de tu vida, un itinerario para tu estado del ser de Elisabet Fernández, la primera de nuestras publicaciones ...
Viaja hacia tu Autoestima
Empezar un nuevo año puede servirnos para hacer un reset y proponernos algunos cambios. En enero muchos de nosotros solemos tener nuestra lista ...
Un recurso para acompañar el llanto de los niños
¿Cómo sueles reaccionar ante el llanto de los niños? ¿Te sale un "no ha sido nada, no llores más"? ¿Quizás un "pero ahora ...
Conecta con tu guía, vuelve a tu naturaleza (con meditación guiada)
Si hay alguien que el destino ha puesto en mi camino para ayudarme a conectar conmigo misma a través de la meditación, esa es ...
