Hace años que tenía ganas de materializar un libro de crecimiento personal, porque se me da bien acompañar a las personas a conocerse mejor, o eso me dicen. En 2021 decidí dar orden a un montón de ideas, notas y apuntes que tenía en una carpeta de mi ordenador y me inscribí al Nanowrimo. El ... LEER MÁS...
El viaje de transformación personal y espiritual para convertirte en tu propia maestra y ser un faro para los demás
Cuando inicias un viaje de transformación personal y espiritual y empiezas a mirar dentro de ti, tu forma de ver el mundo y el significado de la realidad comienzan a cambiar. Al principio puede ser más sutil, pero cuando vas avanzando por las diferentes fases, abriéndote hacia una conciencia ... LEER MÁS...
Las emociones positivas generan un campo electromagnético coherente que te beneficia
Llevo años investigando sobre el poder de las emociones y cómo nos afectan a todos los niveles en nuestra vida. Con el paso del tiempo he ido recorriendo diferentes caminos académicos pero también espirituales y me he dado cuenta que ambos se acercan cada vez más llegando a las mismas ... LEER MÁS...
8 verdades sobre la vida que aprendí con una chamana
Este artículo es para las personas que están preparadas para ver la vida desde otro punto de vista. Hace casi 11 años me convertí en madre por primera vez, y ahí fue cuando inicié una gran transformación vital. La denominé Mamamorfosis. Hasta publiqué, unos años más tarde, un libro de más de mil ... LEER MÁS...
Te ayudo a crear abundancia en todas las áreas de tu vida
Por fin he encontrado la manera de poder acompañarte de forma más personal y guiada en mis protocolos de liberación emocional. Son muchas las personas que me han pedido consultas privadas e individualizadas, pero teniendo en cuenta que la fuerza de un grupo tiene un efecto de resonancia mucho mayor ... LEER MÁS...
Reto Detox Emocional para mamás ya disponible
Estoy feliz de estar de vuelta y poder ofrecerte este regalo que llevo preparando meses, pero cuya semilla se sembró hace ya años. Si me sigues por redes sociales ya debes estar al tanto del Reto Detox Emocional para Mamás que lanzo hoy mismo, un taller online gratuito de 7 días para sanar tus ... LEER MÁS...
Ser una mamá preparada: Bundle de Maternidad
Mientras preparo mi vuelta al blog me ha llegado la oportunidad de colaborar en un Bundle de Maternidad que es increíble, y no he querido dejar pasar la ocasión para hacerte llegar la información porque me parece una oportunidad única, que además es irrepetible, no se va a repetir nunca jamás. Si ... LEER MÁS...
¿Me ayudas a definir el rumbo del blog?
¡Hola! ¡Qué raro se me hace volver a publicar! Llevo casi cuatro meses sin escribir en el blog ¡y empiezo a echarlo de menos! Es como si volviera a sentir otra vez su llamado. De alguna manera sé que la vida me ofrece este medio como una oportunidad para compartir, para ayudar, para aportar mi ... LEER MÁS...
¿Cómo saber si somos mamás (o papás) conscientes?
A finales de primaveras publicamos Manual de tu vida, un itinerario para tu estado del ser de Elisabet Fernández, la primera de nuestras publicaciones dirigidas a madres y padres conscientes. El manual (que incluye varias meditaciones guiadas muy potentes) ha empezado a llegar muchas partes del ... LEER MÁS...
Manual de tu vida, nuestra primera guía para madres y padres conscientes
Hoy me gustaría hablarte de algo que ha estado gestándose durante largo tiempo, algo que se inició en 2016 y que tras varios intentos por fin ha podido coger forma y ser una realidad para todos, hoy estrenamos en el Atelier una nueva sección de descargables con las guías para madres y padres ... LEER MÁS...
Conecta con tu guía, vuelve a tu naturaleza (con meditación guiada)
Si hay alguien que el destino ha puesto en mi camino para ayudarme a conectar conmigo misma a través de la meditación, esa es Elisabet Fernández, terapeuta holística y acompañante espiritual, que vive con su familia en Girona. Tengo la fortuna de contar con ella de nuevo (ha participado en ... LEER MÁS...
Cómo la Arteterapia puede transformarte (a ti y a tu familia)
Hay veces en las que necesitamos sacarnos las cosas de dentro, pero no podemos hacerlo con palabras, porque nos cuesta hacerlo consciente, porque nombrarlo duele demasiado o porque sentimos que no queremos compartirlo con nadie, porque no va a ser comprendido. Otras veces necesitamos tener un ... LEER MÁS...
¿Espiritualidad y educación?
Hoy en día hablar de espiritualidad provoca cierto rechazo a muchas personas. Algunas hacemos incluso un gesto como de echarnos hacia atrás al escuchar esta palabra, que aún es más evidente cuando la relacionamos con educación. Podríamos decir que vivimos en una época anti-espiritual. Y sin ... LEER MÁS...
¿Quieres conocerte mejor? Crea e interpreta tus propios mandalas…
Hace algunos años ya que estoy comprobando el gran poder de los mandalas, conmigo misma y con mis alumnos (los he utilizado desde infantil hasta secundaria). Cada vez me siento más fascinada por esta herramienta de meditación y de autoconocimiento y lo poderosa que puede ser para llegar a una ... LEER MÁS...
Enero, el mejor momento para hacer un retiro personal
A pesar que en occidente vivimos en un mundo mental e intelectualizado, nuestra naturaleza interior está conectada con los ritmos de la naturaleza. Por eso, ahora que en Europa estamos atravesando el pleno invierno y que parece que el mundo natural haya quedado en silencio, como si estuviera ... LEER MÁS...
De premios, de reconocimiento,…
Cuando De mi casa al mundo apareció en la lista de finalistas de la IX edición de los premios 20 blogs que organiza el diario 20 minutos, recibí la noticia ojiplática, con mucha alegría, dando saltitos por la casa y persiguiendo a F., que no se lo creía. Qué noticia más inesperada y ... LEER MÁS...
Aprende a hacer árboles mentales y consigue todo lo que quieras
En EEUU existe una tendencia terapéutica en boga, en la que la psicoterapia se combina con astrología; es la llamada psicología astrológica. Me picó la curiosidad. Así que como psicóloga, hice un curso hace un tiempo relacionado con este tema con Milena Llop, que me sirvió más para mi propio ... LEER MÁS...
Revisando el año: 40 preguntas que te ayudarán a evolucionar
El año ya está dando sus últimos pasos. Estamos en esos días en los que el ambiente se siente especial, festivo, y muchos podemos disfrutar pronto de unas merecidas vacaciones. Es un momento perfecto para reflexionar sobre el año que se marcha, sobre todo lo que hemos experimentado, descubierto y ... LEER MÁS...
Reconectar con el útero
Hace tiempo que tenía ganas de escribir en el rincón de libros mágicos sobre este librito-CD tan especial para la mujer. Ya es hora de que las mujeres dejemos de estar tan desconectadas de nuestro propio cuerpo y empecemos a cuidarnos de verdad, y a ser conscientes de que somos merecedoras de ... LEER MÁS...
5 libros que despiertan
No sé en qué momento vital te encuentras ahora en tu vida, quizás estés en una época de búsqueda personal, de encontrarte contigo mismo/a, o quizás en una situación en la que no te plantees nada. En todo caso, hoy te hablaré de unos libros que seguro que pueden aportar luz en tu camino. A lo ... LEER MÁS...
Trucos para ser más feliz: Suspirar a menudo
¿Tú suspiras? ¿Lo haces a menudo? ¿O por el contrario eres como yo, y reprimes los suspiros? Quizás porque pienses: cómo voy a ponerme a suspirar en el trabajo, o en el metro, o en el bar tomando un café,… Pero no me refiero a una respiración profunda, no, estoy hablando de esa ... LEER MÁS...
