Desde que Sunflower empezó el curso pasado a ir a la escuela Waldorf de Mallorca, nos dimos cuenta rápidamente de cómo la escuela ha tenido una influencia muy positiva, no sólo en ella, sino en nuestra familia.
Nos ha aportado muchas cosas; más estructura y ritmo, y por tanto una vida más relajada y fluida, más paz, más música, más cuentos, más comunicación, más disfrute…
Creo que la forma de entender y mirar al niño que promueve la pedagogía Waldorf, tiene aspectos que son muy buenos y contagiosos, y todas las familias, aunque no lleven a sus hijos a una escuela de este tipo, pueden beneficiarse de ello.
Por eso, hoy he preparado 11 propuestas o maneras fáciles que te permitirán ofrecer a tus hijos algunos de los beneficios de la pedagogía Waldorf en casa.
Para que te pongas más en situación, aquí te expliqué con más detalle qué es la pedagogía Waldorf, pero te diré que es una pedagogía que parte de un profundo conocimiento del niño y del desarrollo humano, que busca educar al niño como una persona completa, y no sólo centrándose en su desarrollo académico.
Los primeros siete años, tan importantes para su futuro desarrollo como adulto (te expliqué algo de esto aquí), son unos años en los que los niños tienen un gran potencial de aprendizaje, sobre todo por imitación, y en el que dos de sus necesidades importantísimas son el movimiento y el juego libre.
Partiendo de estas ideas básicas, aquí van las 11 propuestas, todas ellas las aplicamos en nuestra casa:
(1) Juego libre, juguetes naturales y arquetípicos
Permitir que el niño pueda jugar de forma libre en casa con juguetes no muy definidos.
Cuanto menos definido y más arquetípico sea el juguete, más espacio hay para la imaginación y el juego creativo del pequeño.
Por eso, en una familia Waldorf es habitual que encuentres un rincón de la casa con cestas en las que habrá bloques de madera naturales, conchas, piñas, piedras, sedas, cintas, animalitos de madera o de punto,…
De lo que se trata es que los juguetes permitan al niño que sea él quien piense y decida de qué manera quiere utilizarlo y que no sea la empresa de juguetes la que lo haga.
Así un coche de madera de repente puede ser camión de bomberos, o de policía, u otra cosa. Y una piña, puede pasar de ser la comida de las ardillas, a una silla, o una montaña,…
Se necesita este tipo de juego para el desarrollo creativo y emocional sano de un niño, pues permite conectar al niño, y sin duda, es la mejor base para el desarrollo intelectual posterior.
(2) Jugar al aire libre, cuanto más mejor
Ya te expliqué aquí, que en una escuela Waldorf se considera que jugar en un jardín, al aire libre, es casi un derecho de los niños. Que tengan opción de subirse a los árboles, recoger flores u hojas, jugar con piedras, cavar agujeros en la arena, jugar con agua,…
Es a través del movimiento que el niño se conecta consigo mismo y con su entorno. Además, jugar en la naturaleza permite que el niño vivencie de forma más intensa y completa el ritmo de las estaciones.
Sin embargo, actualmente existe una tendencia generalizada de desnaturalizar los parques infantiles, y ya casi no quedan parques con arena, o piedras, todos están asfaltados. Hace poco, de hecho, asfaltaron uno de los parques preferidos de Sunflower, y se llevó un gran disgusto cuando se dio cuenta que ya no podría jugar más con las piedrecitas del suelo, con lo que le gustaba.
Parece que si el niño toca la arena, la tierra o las piedras, o la hierba, es malo, se va a ensuciar o hacer daño. Desde mi punto de vista, esto lo único que hace es desconectar a los niños, de ellos mismos (de su interés natural por explorar) y de su entorno, mostrándoles una realidad como si fuera perjudicial o dañina. ¿Y cómo puede crecer un niño al que no se le permite jugar y tocar a su aire? Inseguro y desconfiado, como poco.
(3) Aparca la televisión y los entretenimientos de pantalla tanto como sea posible
La mayoría de padres solemos ir con cuidado con lo que ven nuestros hijos en la tele. Menos mal, aunque he de decir que en nuestro caso prácticamente no vemos la tele.
Y es que, que vean dibujos animados, o una película infantil, no es el verdadero problema. No es tanto el contenido (aunque para la pedagogía Waldorf también puede serlo) pero sobre todo es lo que supone estar mirando la tele o jugando con la pantallita.
Para empezar el niño tiene que estar quieto. La necesidad natural de un niño pequeño es estar en continuo movimiento, por lo que cuando está sentado un tiempo prolongado, absorbido por la excesiva estimulación audiovisual, está haciendo algo que no es natural, reprime su necesidad primaria de moverse.
Y esto puede tener consecuencias negativas, algunas ya muy extendidas como el famoso déficit de atención con hiperactividad (TDAH).
Además, hay otra cuestión para la pedagogía Waldorf, muy importante. Las imágenes interrumpen el desarrollo de su imaginación. El niño se ve bombardeado por imágenes externas, que acaban sustituyendo sus propias creaciones y respuestas naturales.
Por ejemplo, si nunca antes has visto a Blancanieves y alguien te narra su historia, seguramente la imaginarás en tu mente de una manera determinada, pero una vez que hayas visto la versión de Disney, ya es muy difícil imaginarla de otro modo que no sea como la que presenta la película.
Digamos que la tele corta las alas al potencial creativo de los niños.
(4) La importancia del ritmo en la familia
Vivimos rodeados de los ritmos de la naturaleza (día y noche, fases lunares, estaciones, las mareas…). Nuestro cuerpo está lleno de ritmos (corazón, respiración, el ciclo de la fertilidad femenino, ritmos circadianos del metabolismo).
Sin embargo nuestro ritmo de vida occidental nos ha alejado de los ritmos de la naturaleza, lo que nos ha desconectado a muchos de los mensajes y los ritmos de nuestros propios cuerpos, y por tanto hemos olvidado la importancia del ritmo en la vida diaria.
La pedagogía Waldorf sostiene que los niños que disfrutan de una vida regular confían en su mundo y no les preocupa la incertidumbre de lo que pasará después.
Como los pequeños están tan centrados en el cuerpo y la imitación, el ritmo en casa constituye una guía para su vida, creando buenos hábitos, ayudándoles a centrarse en su aprendizaje y desarrollo, a la vez que evita los enfrentamientos y las discusiones familiares a la hora de comer, o a la hora de ir a dormir.
Con un ritmo, los niños entienden que cada cosa tiene su momento. Hay un momento para jugar y hacer lo que le apetece, otro para comer, otro para lavarse los dientes, o ir a dormir.
La verdad es que esto lo hemos comprobado en primera persona, y nos va genial.
Por ejemplo, en casa, además de las rutinas para levantarse, o ir a dormir, donde hacemos cosas a modo de ritual, como cantar la canción de buenos días mientras nos vestimos, también tenemos un menú específico para cada día de la semana (igual que en su escuela) lo que ayuda a estructurar y dar orden a nuestro día a día respecto a las comidas. Y la verdad con lo que me costaba organizar este tema (no soy nada cocinillas), de esta manera es mucho más fácil.
Así Sunflower sabe, por ejemplo que los días que come arroz, por la tarde va a psicomotricidad. O que el día que come pasta, es el último de la semana que va al cole y empieza el fin de semana de descanso.
Además, los niños tan pequeños todavía no tienen nociones claras sobre el tiempo, y así poco a poco lo van interiorizando y estructurando.
Por otra parte, establecer ritmos en casa va genial para aquellos niños inquietos y nerviosos, pues está más que demostrado que el ritmo en la vida hogareña ayuda a calmarlos, porque así su vida consiste en una serie de acontecimientos en los que ellos pueden participar y les proporcionará una sensación de seguridad.
(5) En la mesa, siempre una vela encendida
Comer todos juntos, alrededor de la mesa, con una vela encendida.
Esto es algo que hemos incorporado a nuestro día a día y nos gusta mucho.
El ritual de encender la vela nos sirve para centrarnos en ese momento de encuentro, de comunicación, de nutrición afectiva y familiar, que además viene de la mano del alimento.
Es como una reverencia que convierte la ocasión en un momento de mayor unión familiar.
Para ello, en casa tenemos un pequeño centro que vamos decorando según la estación y la vela está encendida en todas las comidas que compartimos en familia.
Aquí puedes ver nuestra vela del otoño, junto con algunas que hemos utilizado en estaciones anteriores. Y también nuestra vela de invierno.
(6) Canciones, juegos de falda y rimas de dedos
Las canciones infantiles y los juegos de dedos y de falda tienen un gran valor en el Jardín de Infancia Waldorf, pues aportan muchos de los ingredientes que consideran importantes como ritmo, sonidos y movimiento, conectando cuerpo, corazón y mente.
Alguna vez te he hablado de Tamara Chubarobvsky, logopeda holística Waldorf, que hace una labor muy buena de dar a conocer canciones, rimas y juegos de dedos que pueden favorecer el desarrollo de una infancia sana.
Muchas de sus rimas y juegos de dedos los tenemos incorporados en nuestro día a día familiar, como la de la gallina para pasar de un estado alto de activación a uno de más calma, o la del chaparrón, los días de lluvia. Si te interesa conocer más, ella distribuye unos DVD’s que son geniales. Nosotros los tenemos todos.
(7) Preparar con tiempo y celebrar las festividades
Esto es el algo que también ofrece consistencia y ritmo en el día a día, así como una manera de conectar con la cultura, la tradición y el patrimonio de nuestra comunidad.
En realidad los preparativos de la fiesta son casi más importantes que la fiesta en sí.
Antes de una festividad como puede ser Navidad, de lo que se trata es de ir ofreciendo cada día al niño una gotita, para que vaya procesando, entendiendo e interiorizando lo que va a pasar.
Esto no es de un día para otro montar el árbol de Navidad, el belén y atiborrarlo de regalos, todo deprisa y corriendo. Así el niño se siente sobresaturado, y no llega a comprender qué está pasando.
El calendario de adviento es una forma muy buena de preparar la Navidad con los niños, por ejemplo.
Esta Navidad pasada preparé este palo de adviento, en el que cada día el gnomo del adviento traía un pequeño presente de uno de los cuatro reinos terrenales. Y para montar el Belén, cada día llegaba uno de los personajes, hasta que finalmente el día 24 llegó el bebé Jesús. Y luego también se fueron poco a poco.
Otra de las fiestas que también preparamos con antelación es la de San Martín, una semana antes empezamos a cantar sus canciones, y preparamos estos farolillos de papel, para acudir a la fiesta del farol.
(8) Que los niños participen en las tareas domésticas
Esto es muy importante para fomentar su autonomía, y además permite que los niños trabajen con sus manos, lo que acaba desarrollando la motricidad y la inteligencia.
Tareas domésticas como barrer el suelo, limpiar la mesa, o las ventanas, coser, tejer, preparar la comida,…
Es aconsejable no frenar su interés por querer hacer las cosas, aunque su ayuda nos vaya a retrasar. Y siempre debemos enseñarle con nuestro ejemplo. No importa dar órdenes o largas explicaciones, simplemente un “Mira, se hace así”.
Eso sí, hay que cuidar el gesto, hacer las cosas con gracia, evitando movimientos o gestos violentos.
(9) Cultivar las actividades artísticas
Esto se puede hacer de muchas maneras, pero pintar con acuarelas, es una opción muy buena, ya que permite estimular la creatividad, y vivenciar y experimentar el color de forma intensa.
Las acuarelas que utilizan en las escuelas Waldorf son de la marca Stockmar, que además de ser naturales, tienen una muy alta pigmentación y pintar con ellas se convierte en toda una explosión de color.
Lo ideal es que los niños puedan pintar en papeles de gran formato, para que puedan hacer movimientos amplios, lo que beneficia su desarrollo físico y espacial.
No importa el dibujo acabado, de lo que se trata es que pueda experimentar con la pintura y el color, y deje volar su imaginación.
(10) Tener una mesa de estación en casa
En esta entrada que publiqué en otoño, te expliqué todo lo que tienes que saber sobre las mesas de estación Waldorf, o mesa de la naturaleza.
Ahora mismo en casa tenemos montada la mesa del invierno, con el Rey Invierno como principal protagonista.
(11) Cuentos de animales y de hadas
Los cuentos tienen tantos beneficios: estimulan la imaginación, la comprensión, el pensamiento,…
Incorporar un cuento al menos a la hora de ir a dormir es algo bastante fácil de hacer para casi todas las familias.
En las escuelas Waldorf los cuentos que más recomiendan para niños pequeños son los de animales y los de hadas, y una muy buena recomendación son todos los de los hermanos Grimm.
Además cada día se narra un cuento mediante un teatrillo de mesa, como ya te presenté en este libro de Tamara Chubarovsky, que permiten conectar con el espectador a un nivel mucho más profundo.
Creo que podría seguir esta lista, pero me he centrado en los aspectos más esenciales que nosotros aplicamos en casa.
Te invito a que incorpores algunas de estas sugerencias en vuestra vida familiar, y pronto comprobarás los beneficios.
Ya sabes que me gustan mucho tus comentarios, cuéntame qué te ha parecido, si ya hay algo de esto que haces en casa (que seguro que sí) o si tienes alguna duda o algo que decir… ¡te espero en los comentarios! Ya sea aquí, o en Facebook o Instagram.
Nuestro mayor esfuerzo debe ser el desarrollo de seres humanos libres, que sean capaces por sí mismos de impartir propósito y dirección a sus vidas. – R. Steiner
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Aguamarina
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Qué post tan completo y bonito! Seguro que vamos a incorporar alguna idea al nuestro día a día. La verdad es que a mi nunca me ha gustado la rutina pero es verdad que los niños la necesitan, tendré que cambiar algunos hábitos.
Trato de incluir todo lo que sé del método Waldorf en mi homeschooling con mi hijo y este post me va ayudar mucho a mejorarlo. Mil gracias por compartirlo.
Muchas gracias, excelentes consejos y comentarios, me ha servido mucho. Gracias por compartirlos, yo no conocía ese método, pero me parece genial.
Me encanta tu blog y las hermosas ideas. Me inspiran muchísimo!! Gracias
Hola! Gracias por compartir. Sabes si hay algún ritual Waldorf para cuando llega la hora de irse a dormir? Muchas gracias
Muchas gracias por las propuestas. Claras y sencillas de llevar a cabo. Y gracias por las fotos que ayudan mucho a visualizar lo que explicas. Un saludo.
Muchísimas gracias por este post Aguamarina, y también por su estética. Se agradece muchísimo el contenido, debemos de hace mucho caso a nuestro nivel espiritual , porque de forma espontánea, la intuición nos hace hacer cosas que son beneficiosas ( como las velas en la mesa, organizarse de forma que se impliquen y se sitúen ellos mismos, que hagan cosas creativas con sus manos y que participemos con ellos, etc...), pero ahora viéndolo por escrito, lo veo más completo :). y agradezco mucho la estética, porque da gusto leerlo y verlo, invita a imaginar :) Gracias!
Hola, hermoso blog, muy enriquecedor, muchas bendiciones. Quiero preguntarte si hay algùn cuento o actividad para explicar a los pequeñitos cuando no hay papà. Mil gracias.
No sé si en este cuento hay alguna historia que sirva, pero te paso el enlace por si acaso http://www.demicasaalmundo.com/blog/cuentos-sanadores-con-sorteo/
Se puede ampliar con juguetes de madera que preferiblemente podemos fabricar nosotros o comprarlo en webs especializadas: http://www.susjuguetesdemadera.es/juguetes-waldorf-20
Interesante casa consejo. A intentar cada uno de ellos.
¡Hola! Mi pequeña tiene 18 meses y estamos recién tratando de implementar esta filosofía. Me gustaría algún consejo de donde iniciar o donde buscar mas info. Otra consulta lo del menú por cuanto tiempo has usado el mismo menú semanal. Nunca has cambiado alguna cosa? De antemano gracias
Hola estoy encantada con su página, mi hija está en una colegio metodología Waldorf de ahí que indage, quisiera saber si hay forma de adquirir juguetes o el cd de poemas y canciones en Colombia aquí el material es poco Gracias
Muy padre y estructurado, me estoy iniciando en esta pedagogia y me encanta, trabajo en una escuela waldorf y esto me ayuda...gracias
bello contenido
Y como lleváis el peso religioso de esta pedagogía. Cuando nos acercamos a conocer sobre la escuela waldorf no me lo esperaba. Sí me gusta todo lo que cuentas y yo también veo, sobre el ritmo de la naturaleza y el paso a través de ritos. Pero todo tiene un componente religioso cristiano que me ha dejado abrumada
Buenas! Muy interesante el artículo y simple a la vez. Gracias. Estamos a días de comenzar a incursionar con nuestra hija mayor en el jardín waldorf y todo esto que comentas me sirve para entrar en sintonía. Gracias!