A pesar que en occidente vivimos en un mundo mental e intelectualizado, nuestra naturaleza interior está conectada con los ritmos de la naturaleza. Por eso, ahora que en Europa estamos atravesando el pleno invierno y que parece que el mundo natural haya quedado en silencio, como si estuviera ... LEER MÁS...
No quiero ser una mamá estresada
¿Llevas una vida acelerada y te acuestas por la noche con una sensación de desasosiego? ¿Estás todo el día haciendo cosas, en el trabajo, en casa, con tus hijos, pero a veces tienes la impresión de que lo que haces no sirve, que es poco relevante? ¿Te sientes abrumada por la vida cotidiana, ... LEER MÁS...
Reto: un mes aprendiendo a vivir cada instante
Después del resacón de enero, llega febrero, con sus días extremadamente fríos y sus almendros en flor. Todavía queda invierno, pero el cambio de estación ya perfila en el horizonte, así que febrero me parece un buen momento para prepararse interiormente y poder así florecer en primavera. Te ... LEER MÁS...